Cursus Capoeira in Buurthuis de Trefhoek


De Vereniging Camaleao zal in Capelle a/d IJssel in Buurthuis de Trefhoek, Schermerhoek 506 gaan starten met een cursus Capoeira.

Capoeira is een Afro-Braziliaanse zelfverdedigings kunstvorm die acrobatiek, percussie en liederen in een ritmische dialoog van lichaam en geest integreert.
Het is een gemeenschappelijk spel waarin twee tegenstanders met elkaar spelen in een cirkel.

De cirkel ( roda ) wordt gevormd door de andere spelers die het ritme en energie voor het spel creeren door te applaudisseren, zingen en door traditionele instrumenten te bespelen.
De twee tegenstanders wedijveren met elkaar met capoeira bewegingen en camoufleren de zelfverdedigingsschoppen en bewegingen als strategie om hun tegenstander om de tuin te leiden en te verrassen in een onbewaakt ogenblik.

Er worden lessen gegeven voor zowel Kids als jongeren en hierbij leren zij de basis van capoeira, de maculele danstechniek, de muzikale ritmes, traditionele instrumenten bespelen en liederen zingen in het Portugees.

Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van spelletjes en oefeningen die het samenwerken ontwikkelen van leiderschap en sociale vaardigheden benadrukken
De training versterkt de lichamelijke coordinatie en conditie, evenals muzikale en mentale vaardigheden.
In het algemeen ontwikkelen de cursisten discipline, respect, kracht, flexibiliteit en doorzettingsvermogen.

Kosten bedragen maar € 30,- p.p voor 10 lessen onder deskundige begeleiding

Info en inschrijving via Nita Shahrir 06-38828638